Dites a voix haute en regardant le ciel:
"Quelqu'un m'a fait de la peine;je ne sais pas pour combien de temps ou d'annees je resterai triste.Alors Dieu,moi qui croit en toi,aide-moi a regler mon probleme.
Prends la clef de mon coeur et enleves ma tristesse;
Prends la clef de mon esprit et enleves moi cette pensee"